17.05.2018

Somon cu lamaie la cuptor


Somonul( sau orice fel de peste) cu lamaie la cuptor este o reteta rapida, delicioasa si sanatoasa.
loading...


      Ingrediente:
  • 1,300 kg medalioane de somon(sau orice peste) 
  • o lamaie feliata 
  • zeama de la o lamaie mare 
  • oregano 
  • sare 
  • piper 
  • 2 linguri ulei de masline sau vegetal 

Aici gasiti reteta PLACHIEI DE CRAP.









Mod de preparare:
Spalam bucatile de somon(peste), apoi le stergem cu hartie absorbanta. Le punem intr-un bol si le asezonam cu oregano, sare si piper. Acoperim bolul si il lasam deoparte cel putin o jumatate de ora.
Dupa acest timp, ungem o tava cu uleiul de masline(vegetal) si asezam bucatile de peste in ea. “Infigem” feliile de lamaie printre acestea, iar deasupra stropim pestele cu zeama de lamaie.
Dam tava la cuptor(foc mediu spre mare) pentru aproximativ 35 de minute sau pana pestele este patruns si frumos rumenit. Servim pestele cu garnitura de legume fierte. Simplu si tare bun, nu-i asa?
Mai jos am atasat cateva fotografii din timpul prepararii.
Daca va place reteta, va rog sa-mi lasati un comentariu(rubrica de comentarii este mai jos). In felul acesta imi rasplatiti munca :). Puteti distribui pe facebook sau in alte retele de socializare. Va pup si va mai astept in bucataria mea!
Sa va fie de folos!
Nu uitati, in fiecare zi va astept pe pagina mea de facebook cu retete delicioase, ca sa aveti de unde va inspira.
Daca doriti, va puteti inscrie in grupul "Bunatati din bucatariile noastre" sa gatim si sa ne sfatuim impreuna.







loading...
loading...

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Postări populare

Articole recente