25.02.2018

Salata de fasole boabe si legume

Tot ce este simplu, este si bun…nu-i asa?  Combinatia de fasole si legume este tare buna si sanatoasa....si nici nu ingrasa ;)

Daca probati reteta mea de Salata de fasole si legume, va astept cu drag sa reveniti si sa imi spuneti cat de mult v-a placut.





loading...

      Ingrediente:
  • 1 cutie fasole rosie boabe (400g)
  • 1 cutie fasole alba boabe(400g)
  • 1 ardei capia sau un ardei gras
  • un morcov
  • 1 ceapa rosie
  • cateva fire de marar si patrunjel
  • ulei (dupa gust)
  • zeama de lamaie (dupa gust)
  • sare
  • piper






Aici gasiti reteta ''ICRELOR'' DE FASOLE.
Aici gasiti reteta SALATEI ORIENTALE.


Mod de preparare:
Punem fasolea boabe in strecuratoare si o trecem sub un jet de apa rece. O lasam la scurs.
Curatam si spalam legumele. Ceapa o taiem solzisori iar ardeiul in fasii. Dam morcovul pe razatoarea mare, apoi tocam marunt verdeata. Punem legumele si verdeata intr-un bol. Le condimentam cu sare si piper si adaugam lamaie si ulei dupa gust. Amestecam, apoi adaugam fasolea boabe bine scursa. Amestecam din nou usor ca sa nu zdrobim boabele de fasole. Gustam si daca mai este nevoie mai adaugam sare, piper, zeama de lamaie sau ulei. Dam salata la frigider pentru cel putin o jumatate de ora inainte de a o servi. Este o salata simpla delicioasa!!
Mai jos am atasat cateva fotografii din timpul prepararii.
Daca va place reteta, va rog sa-mi lasati un comentariu(rubrica de comentarii este mai jos). In felul acesta imi rasplatiti munca :). Puteti distribui pe facebook sau in alte retele de socializare. Va pup si va mai astept in bucataria mea!
Sa va fie de folos!
Nu uitati, in fiecare zi va astept pe pagina mea de facebook cu retete delicioase, ca sa aveti de unde va inspira.
Daca doriti, va puteti inscrie in grupul "Bunatati din bucatariile noastre" sa gatim si sa ne sfatuim impreuna.





loading...

2 comentarii:

Postări populare

Toate articolele si imaginile de pe acest blog aparțin autorului Bunătăți din bucătăria Gicuței. Publicarea lor integrală sau parțială fără acordul scris al autorului, se vor pedepsi conform legii in vigoare (Legea nr 8/1996 privind dreptul de autor si drepturile conexe).

Articole recente